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這幾年只要聊到未來趨勢，AI一定是避不開的話題。
但說實話，哪怕是我這種每天接觸DeepSeek啦AIGC啦的人，面對它飛速更新的節奏，也常常感到焦慮。
而大多數人甚至還沒意識到，這波AI浪潮已經從“遙遠未來”變成“身邊現實”了。
今年兩會又提AI，你注意到了嗎？
不夸張地說，這兩年國家在人工智能上的動作越來越快。AI寫作、AI辦公、AI教育、AI制造……已經不再是概念，變成了真實產業。
在就業層面，國家在2022年就設立了“人工智能訓練師”等新型職業，2024年正式發布培訓標準，就在今年3月，全國范圍內正式啟動AI訓練師培訓與考試。
也就是說，AI不僅關乎技術發展，更關乎普通人的飯碗問題。
人工智能訓練師，是“智商稅”嗎？
很多人一聽“訓練師”就以為是做算法的，其實并不是，AI訓練師主要做的是：
參與AI模型的訓練、標注和優化；指導AI更好地完成實際任務（寫文案、生成圖像、分析數據等）；在各行各業中協助部署AI工具，提高效率。
說得直白一點，它是連接“AI工具”和“普通用戶”的中間人。
你不需要會代碼，但你要能看懂提示詞邏輯、知道怎么讓AI跑得準、跑得好就可以了。
我為什么建議普通人早點了解AIGC技能？
過去幾年我在做內容運營，也帶過團隊搞短視頻、做培訓。
這兩年AI工具興起再加上今年DeepSeek一爆，最明顯的感受就是：團隊的分工變了。
原來要3個人寫腳本、剪片、配音，現在一個人+AI就能搞定。招人要求開始變化，會用AI成了“默認技能”。領導開始要求員工學怎么使用DeepSeek，甚至請專門的培訓團隊來公司培訓。
你可能還沒用，但你身邊的人已經在用了。
什么人適合學？
在職場想跳槽/升職的普通人
想轉行但沒方向的人
做副業、自媒體、寫作、剪輯的自由職業者
還有老師、銷售、人事……
幾乎每一個希望提升效率的普通人
別誤會，現在的AIGC培訓不是教你寫代碼，而是：教你用AI寫作、處理Excel、自動生成PPT；教你提示詞技巧、模型選擇、訓練思維；甚至是如何用AI提升內容產出效率、做項目變現。
愛因森教育是我推薦的新手入口
我朋友之前報過他們的DeepSeek實戰研習班，據說課程以“辦公效率+內容變現”為核心，0基礎也能跟得上。
講的東西也都是落地實用的，比如：
怎么用AI改簡歷、寫匯報
怎么用即夢可靈出海報圖
怎么設計AI辦公流程圖/PPT匯報圖表
我自己也去蹭過一節公開課，講得挺實在，沒忽悠，重實操。
最后一點建議：
別等浪潮結束了才后悔自己沒跟上。
不是每個人都要成為AI專家，但每個人都該具備與AI協作的能力。
人工智能訓練師的出現，不是“又一個證”，而是國家在告訴我們：
你該學點AI了。
